อานิสงส์ของการสวดมนต์ก่อนนอน
อาการผิดปกติของการนอนหลับ พร้อมแนวการแก้ไข
สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนเข้านอน

ภาคสวดมนต์

บูชาพระรัตนตรัย 
กราบพระรัตนตรัย 
นมัสการพระพุทธเจ้า 
บทขอขมาพระรัตนตรัย 
ถวายพรพระ 
พุทธชัยมงคลคาถา (คาถาพาหุงมหากาฯ) 
บทมหากา ฯ หรือชัยปริตร 
พระคาถาชินบัญชร 
อานุภาพของพระคาถาชินบัญชร 
โพชฌังคปริตร 
กรณียเมตตสูตร 
อภยปริตร 
คาถายันทุน ฯ กับคาถายันทุน ฯ ๙ ชั้น
มีการสวดขอพรที่แตกต่างกันอย่างไร 
อานิสงส์สวดยันทุน ฯ 
บทสวดคาถายันทุน ฯ ๙ ชั้น 
โมรปริตร 
คาถามงคลจักรวาลแปดทิศ (กำแพงมนต์) 
มงคลจักรวาลน้อย 
สัพพมงคลคาถา 
แผ่เมตตาแก่ตนเอง 
แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ 
บทอุทิศส่วนบุญส่วนกุศล 
บทกรวดน้ำแบบย่อ 
คำกรวดน้ำให้เจ้ากรรมนายเวร